体に良いものだけ！特製エナジードリンクのレシピ

本物のオリーブオイルは、飲めます！

体に良いものだけで作るエナジードリンク🍋🫒🐝

原材料はたったの3つ。
【500mlボトル用】
・レモン３つ(市販のレモン果汁100%でもOK)
・ガラルディのオリーブオイル
・はちみつ(混じりっ気のない本物のはちみつ！)

これら全てを1:1:1の比率で入れて、混ぜるだけ。

今回は、
レモン果汁150ml
オリーブオイル200ml
はちみつ150ml
で作りました♪

ガラルディのオリーブオイルのフレッシュでグリーンな味わい
レモンの酸味、はちみつのまろやかさと甘さが調和して
とっても美味しい！
つい何杯も飲んでしまいますが、一日小さなカップ1杯推奨👍🏻

さっぱり飲みたいならレモンを多めにしたり、甘さが欲しいなら
はちみつを多めにしたりして、調節して作ってみてくださいね。

[効能]
・レモンで胃液の分泌を促進&オリーブオイルで胃腸を滑らかに、消化を助ける。
・はちみつで喉や粘膜をうるおし、エネルギーチャージ&レモンと合わせて、朝の気の巡りを良く頭もスッキリ。
・オリーブオイルの栄養吸収をサポートして、肌ツヤツヤふっくら。

「朝スッキリしたい」「心身ともにエネルギーが欲しい」
「肌にツヤがない」「喉が乾燥しやすい」
という方におすすめです✨

私たちLegareのスタッフは毎朝飲んでます！
とっても調子が良く、美味しいので続けられます。

ただし、胃が弱い方はレモンの酸味で胃が刺激されることがあります。また、オリーブオイルによって胃もたれする場合もあります。
飲みすぎには注意してください⚠︎

＊オリーブオイルとはちみつは、冷蔵庫に入れると固まるため
涼しい日陰で保管してください。
＊結晶化したはちみつを使う場合は、ぬるま湯で溶かしてからご使用ください。